fivcefan｜痞客邦

保健食療
食療，是中國優秀文化遺產的重要組成部分

今天，食療在美容、保健和防病治病上正發揮著越來越大的作用（在美容方面可以稱為「內美容保健」），因此，有越來越多的人希望更廣泛地了解食療知識，掌握食療方法。有鑒於此，筆者結合醫療業務和實際生活，編寫了《美容食療》與《保健食療》。筆者在編寫中，曾參閱多種歷代食療醫學著作和近年出版的食療新書，同時廣泛地搜集民間驗方。本書博采眾家之長，兼及自家祖傳秘方，精要地編寫了兩大方面內容，即「美容食療」和「保健食療」，共600餘方。

希望本書能在您的生活上、健康上、美容方面助一臂之力！